Att träna kan vara både roligt och motigt, men med motivation, samt bra kläder känns det lite bättre. Att fysisk aktivitet gör underverk med vår fysiska och mentala hälsa är välkänt. Att veta detta innebär dock inte att det är lätta att börja träna eller orka fortsätta. Oavsett om du är van eller nybörjare är det viktigt, eller i alla fall uppskattat, att klä sig rätt. Kläder handlar lika mycket om komfort som sport. För dig som önskar lite enklare allround klädsel finns flera modeller av träningsbyxor för dam att välja mellan.
Så väljer du rätt träningsbyxor
Träning kan utövas tillfälligt eller vara en livsstil som följer med länge. Det finns en stor variation av träningsbyxor som passar olika träningsformer och kroppstyper. Att veta när de olika träningsplaggen ska användas gör det lite lättare att välja träningsbyxor som är lämpliga. Ofta fungerar det bra med basplagg som kan användas vid en stor variation av enklare aktiviteter. Utgå gärna från typen av sport eller aktivitet som ska utövas och fundera på vilka egenskaper de behöver ha. Ta hänsyn till passform och materialval för att byxorna ska kännas bekväma.
Material och design
Funktion och bekvämlighet är det allra viktigaste att ta hänsyn till vid valet av träningskläder. Bra kvalitet innebär att dina träningsbyxor håller länge vid användning. Valet av material beter sig annorlunda vid rörelse, slitage, svettning, kyla och tvätt. Designen påverkar också bekvämligheten. De olika modellerna av träningsbyxor för dam lämpar sig olika bra för olika typer av fysisk aktivitet. Att ha friheten att röra sig och träna bekvämt är en del av upplevelsen och gör det roligare att vara aktiv. Många träningsformer har sina egna framtagna kläder som är speciellt anpassade efter de behov och krav som ställs. Vid köp av de vanligaste varianterna av träningsbyxor för damer är det därför bra att fundera över vilken aktivitet de ska användas för. Många träningskläder fungerar även till vardags som ett komplement till övriga kläder.
Funktioner som kan ha betydelse
Vilka behov du har av dina träningsbyxor beror både på vilken aktivitet du ska utöva och dina egna preferenser. Fickor behövs ofta för att rymma mobil, nycklar eller liknande. Fickor får gärna ha dragkedja för att hållas på plats. Alla träningsbyxor med resår eller stretch i midjan upplevs mer bekväma, medan snörning gör dem lätt att justera. Om benen ska vara raka med lös vidd eller tighta runt benen är både en smaksak och funktionsfråga, då vida ben kan upplevas vara i vägen vid rörelse. Utöver storleken runt stuss och midja är det bra att tänka på benlängden då vissa modeller inte går att justera med till exempel resår.
Olika modeller av träningsbyxor
En vattenavvisande skalbyxa används utomhus. Materialet skyddar mot vind, samtidigt som det andas. Stretchigt tyg möjliggör komfort vid rörelser. En bra skalbyxa går att öppna utmed benen, vilket är önskvärt vid av- och påtagning, värme eller byte av skor och strumpor. Sweatpants är vanligt förekommande och uppskattade då de kan användas både för träning och som mysbyxor hemma. Sweatpants tillverkas ofta av bomull med inblandning av syntetmaterial. Så kallade tech pants är en blandning av funktionsbyxa och kostymbyxa, vilka gärna används vid utövande av sporter som golf, tennis och vandring.